'Geitenwollen gewoontes' die ontstekingspijn in lijf en brein verlichten | Column Bernard Maarsingh
Christa is een aanpakker en een doorzetter. Als ze wordt gediagnosticeerd met fibromyalgie wil ze gelijk met de behandeling aan de slag: even goed doorpakken om daarna minder pijn te hebben. Maar dat vage gedoe, dat mindfulness, dat hoeft van haar niet. Tot ze zich erin verdiept.
De gevolgen van chronische ontstekingen zijn vaak niet direct duidelijk, maar wel echt vervelend: onder meer pijn, vermoeidheid, gewichtstoename en huidaandoeningen. Foto: Shutterstock
Christa is een ‘leuke oma, een beetje chique, maar ook een gekkerd’, zoals ze van zichzelf zegt. Ze heeft zich na een leven als ‘vrouw van’, de laatste jaren ingezet voor goede doelen. Dat laatste is alleen een beetje uit de hand gelopen, ze rent nu van de ene klus naar de andere, vertelt ze, en ze heeft geen moment rust.
